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【商家指南推廣專題】
世界衛生組織指出「肥胖是慢性疾病」。肥胖不僅是外在的問題,更影響我們的健康,也是衆多疾病的根源,併發的疾病如糖尿病、心臟病、高血壓、中風、骨關節炎、癌症、胃食道逆流、不孕症等。研究證實當肥胖者減
隨著注重健康與攝取營養均衡的風氣越來越盛行,健身運動及健康飲食的流行正快速崛起,其中又以低油脂含量的雞胸肉,被譽為減脂聖品,然而又乾又柴難以入口,是一般料理雞胸肉時容易產生的缺點,但誰說雞胸肉一