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人一天的睡眠時間大約7至9小時,貓、狗至少要 12小時,而全世界睡最少的動物則是野生大象。根據南非研究人員的調查,非洲野象平均一天只有2小時,有時為保護小象而警戒,甚至可能長達數天不睡。「好睡象
根據美國疾病控制與預防中心(CDC)最新研究指出,這波大流行中標族群中 65歲以下成年人中有將近20%的會出現狀況輕重不一的後遺症,其中疲倦以及睡眠困擾的比例為數不少,已嚴重影響生活品質與工作效