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台北增肌低卡健康餐推薦，客製化蛋白質餐點
【商家指南推廣專題】
想追求健康體態，除了勤奮運動，飲食也是重要關鍵，攝取充足的蛋白質、鐵與膳食纖維，能促進肌肉增長並改善腸胃蠕動。位於台北的I&U，專注提供各式低卡健康餐，能依據增肌、減脂或懷孕保養需求，客製化蛋白質營養餐點，協助大眾養成健康飲食習慣，是深受上班族、學生與孕媽咪好評的台北增肌低卡健康餐推薦品牌。
創立於2024年的I&U，以天然食材與低油烹調手法，打造低卡美味餐點，因而成為台北增肌低卡健康餐推薦店家。若是您並非在店家附近或台北地區也不用擔心，商家提供全台灣甚至全球的客製化餐飲服務，透過線上諮詢給予民眾建議。品牌創辦人表示，由於母親為高齡產婦，導致她自小腸胃發育不全，更伴隨嚴重的過敏與頻繁生病的困擾，直到透過姊姊接觸到健康餐點後，才逐漸改善原有體質，並成功在2個月內瘦下7公斤，體脂肪下降11%。這段經歷使她體會到健康的重要，進而創立台北增肌低卡健康餐品牌，幫助更多人實現健康體態。
擁有台北增肌低卡健康餐推薦好口碑的I&U，主打低卡營養餐，著重均衡營養，能有效增加蛋白質、膳食纖維或鈣質，幫助肌肉修復與生長，適合健身者、減肥人士或鮮少運動的上班族。針對成長期的兒童，品牌推出兒童營養餐，加入高鈣與高蛋白食材，促進骨骼發育、增強體力。此外，I&U也特別為孕媽咪規劃孕期前中後保養餐，協助攝取葉酸、高鈣、高鐵，並調理體質，讓媽媽與孩子都能獲得充足營養。
減肥是許多人追求的目標，可礙於不良生活作息與飲食習慣，往往容易復胖而功虧一簣。I&U除了推出低脂與增肌低卡健康菜單，也能專業規劃飲食計畫，幫助消費者建立正確飲食觀念，實現健康且持久的瘦身效果。
若您也想增加全身肌肉，保持健美體魄，那麼I&U的台北增肌低卡健康餐就是您的好選擇，藉由高蛋白、纖維與鈣質補充，為身體注入滿滿能量。立即點選以下連結，健康生活就從I&U開始。
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品牌：I&U
電話：0921-106-110
地址：台北市中山區德惠街103號1樓
以上訊息由I&U提供
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