自從愛店纖人掌收店之後，嘗遍各地健康餐的我，又再次找到了一間相當喜愛的健康餐，是位在楠梓藍田家樂福斜對面的「食健」。

我其實不太能接受水煮青菜，味道太清淡，對我來說有點難以下嚥，之前出國前為了瘦身曾經有吃過一陣子，真的是辛苦的體驗。但這間健康餐的青菜不是用水煮的，是用有天然食材的清湯去做烹調。雖然是味道淡的高湯，但有吃過水煮餐的人就知道，純水煮跟有一點點味道兩者完全是天壤之別啊啊啊！

食健健康餐的餐點不至於完全索然無味，讓人可以非常輕易的吃下配菜，真的非常喜歡，不禁感嘆怎麼沒能早點跟食健這間健康餐盒相遇呢！

櫃台看我拍餐點照片拍得很認真，過來跟我搭話聊天(到底是拍的多認真?)，一聊才發現原來是老闆本人！老闆本來是在附近的公司上班，每天吃附近的便當吃得很膩，後來又因為覺得傳統便當太高油高鹽不健康，希望能有間好吃又健康的便當店，就自己創業開了一間健康餐(會不會太有執行力XD)。老闆說希望能帶給顧客用餐時既健康又滿足的憧憬，原來健康餐可以這麼好吃，原來健康不是只能水煮，好佩服他的勇氣呀~

內用位置偏少，是以外帶為主！

老闆說他們剛開店就遇到疫情，以外帶為主也是他們能在疫情中撐下來的主因，疫情結束遙遙無期，只能說各店家真的都辛苦了~

食健的開店理念是要用健康飲食來替顧客健身！
俗話說「健康是三分靠練七分靠吃」，畢竟吃下肚的東西就成為了我們生命的養分，當然得要用心對待呀！
食健想讓客人有健康的身體，可以不用擔心身體疾病，全心全意、毫無保留的去實踐自己的生活目標，不論是大到去追尋心中的夢想、達成工作上的目標
或是小到陪伴家人、運動健身、出門遊玩，幸福平安的度過日常每一天
都要有個健康的身體才能去實踐呀！
與客人一同實踐各自心目中的理想，以食健身，故名「食健」。
為了響應環保，食健還有提供自備環保餐盒折5元的優惠活動，甚至還在櫃檯放了一個捐款箱，要為綠色和平做募款呢，也為地球的健康一起努力！！
真的好喜歡老闆的開店理念，雖然獨自創業很辛苦，但希望他可以堅持下去
之後如果有機會來楠梓，一定會再來給他捧場，提供營業資訊在下面，有興趣的朋友一起來支持，要照顧大家身體又照顧地球健康的食健吧！

訂購方式：
1.電話：07-591 2588
2.Line官方帳號：https://rink.cc/qvgdc
3.FB粉絲專業：https://rink.cc/414g1

營業資訊：
營業時間：周一至周五11:00-13:30 & 17:00-19:30
地址：高雄市楠梓區大學東路125號
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