疫情時期，不管是打疫苗或是染疫後，很多人都有嚴重的落髮問題；長期戴口罩，或是最近疫情解禁後報復性出遊與聚餐，也讓長痘痘的人越來越多。到底掉髮禿頭怎麼辦？痘痘粉刺該如何神救援！我們這次邀請台中真心皮膚科診所院長周宛儀醫師來幫我們一一解答！

染疫或產後為何會掉髮？
很多人在感染新冠肺炎或是打疫苗後，或是在生產完之後會有慢性休止期落髮的狀況，這是為毛囊暫時進入休止期罷工不長頭髮了，就會產生大量掉髮的情況。如果本身又有雄性禿或是免疫問題，就會讓髮量一去不復返。

門診中有位朋友，掉髮量多到簡直可以編成一頂假髮，幸好在治療後進步很多。

女生也會雄性禿嗎？
禿頭真的看起來會讓年紀直接看起來多十歲，不管在感情或職場都很吃虧。但「雄性禿」可不是男生的專利，女生也很常見。男性雄性禿多以前額髮線M字型往後退、或是頭頂髮量變空做表現，女性雄性禿大多以中央分髮線開始往外越來越空。

如何預防掉髮？
有健康的頭皮，才會有健康的頭髮。治療落髮前必須先掌握育髮四大心法：
1. 作息正常：避免熬夜晚睡壓力大
2. 飲食均衡：避免偏食、或吃辛辣刺激的食物
3. 越早治療效果越好：如果嚴重到毛囊都死掉後，就只能靠植髮，在價格與恢復期上就會辛苦非常多。
4. 趕快來看皮膚科：掉髮其實有非常多種原因，先有正確的診斷後才能對症下藥，否則萬一方向錯誤，砸再多錢都沒效。

掉髮如何治療？
真心皮膚科除了引進最有效的藥物來治療外，還會依據不同的需求作進階客製化的療程搭配（如潔比爾、PRP／PLT凍晶、外泌體等），以達成最佳療效。使用的方法越多，效果也會越快越好喔。

真心皮膚科有什麼抗痘武器？
我們門診其實治療許好多在外面長期治療不好的痘痘酒糟（玫瑰斑）的朋友們，能把大爛痘治療好真的很有成就感。

就以我最近遇到的一個案例來解說好了，她是一位Dancer，因為工作的關係日夜顛倒，作息不正常，而且平時要畫濃妝，加上使用卸妝油卸妝，來看診的時候真的是滿臉爛痘加上很厲害的痘疤。之前花了十幾二十萬在外面做了許多醫美療程，但都還是沒有什麼效。

我們除了請她帶保養品過來，幫她篩選掉NG的保養品，以及衛教在生活飲食與粧品選擇等等的注意事項之外，還搭配了真心獨特的痘痘療程。除了有專業醫療級的果酸之外，還搭配了藍雷射、三倍光和最新的痘痘外用藥醫皮痘加強版與第四代A酸艾克痘，以及厲害的微針電波，現在美麗很多，整個人散發出自信的光芒感覺超棒。

大家如果有痘痘真的要趕快看專業的皮膚科，避免慘留痘疤。

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