現代人每天吃保健食品，但專家發現，不少人抱著「拿香對拜」、「有吃有保庇」的錯誤心態，以致於成效大大降低，營養師魏天薇指出 ：「選擇保健食品要仔細研究標示內容，考量因素應以『足量』為主，而非『成分種類多寡』。」魏天薇進一步提醒：「國人習慣混吃多種保健食品，因而讓複方產品有潛在風險，為避免某些成分攝取過量而不自知，選擇成分單純的保健食品相對安全。」

足量最重要 配方單純較安全

根據統計，國內保健食品年產值連續幾年都呈現正成長，2020年甚至達195億，這兩年受疫情影響，大家更是將「吃保健食品」視為防疫的策略之一。但每天吃保健食品，是不是有這樣的經驗：「吃了某個廣告很有名的產品，但好像沒什麼感覺？」營養師魏天薇表示：「不同於國外保健食品大多為單方，國人偏愛複方的產品，部分消費者甚至會以成分種類多寡做為挑選的標準，以為成分種類越多越好，其實這是錯誤的觀念。」魏天薇說：「保健食品成分林林總總十幾樣，但每一種含量都只有一點點，吃了當然沒感覺。」

營養師強調，保健食品的「足量」比「成分種類多」更重要，但一般複方的保健食品因為成分多，大多無法做到樣樣足量，不只如此，魏天薇憂心的指出：「在每天混吃多種複方保健食品的情況下，某些成分可能會吃進過量，這些成分若不易代謝，累積在體內，反而可能造成負面影響。」

高劑量有效成分 一顆抵好幾顆

成立於2009年的顧可飛，是國內少數於設立時就有營養師進駐的保健食品品牌，從美國、日本製造廠每年的稽核到台灣的SGS檢驗全程一條龍把關，品牌產品像是葉黃素、檸檬酸鈣、葉酸、卵磷脂、維生素D3、魚油和關鍵雙效膠囊等保健產品成分都很單純。以葉黃素膠囊為例，100%自天然金盞花萃取的專利游離態葉黃素和玉米黃素，以5:1的黃金比例(即15毫克高單位葉黃素和3毫克玉米黃素)，讓現代人晶亮不費力。

顧可飛關鍵雙效膠囊也是品牌人氣商品，以UCII非變性二型膠原蛋白添加玻尿酸，打造敏捷穩健的行動力。根據美國哈佛大學權威研究調查發現，40mg的UCII效果為1500mg葡萄糖胺加1200mg軟骨素的兩倍以上。顧可飛關鍵雙效膠囊中不只UCII含量40mg，具高度支撐力的大分子玻尿酸含量也達40mg，足量成分讓效果看得見。

深受消費者喜愛的顧可飛保健產品，全台包括會員制美式賣場、屈臣氏、家樂福、大潤發、杏一藥局及網路各大通路都有販售。值得一提的是，為了讓消費者吃得安心，顧可飛品牌官網及LINE平台，皆有提供營養師一對一諮詢，消費者有任何保健產品相關問題，都可以獲得專業的解答。

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